がん予防とうつ症サポート
「入浴法を教わるプラン」
〇「マイルド入浴方法」（保温カバー付き）：３，７００円/回＋交通費
がんサバイバーのライフスタイルの見方になるマイルド入浴(Mild bathing：MB)をお教えします。
MBはがん温熱療法に使われるマイルド温熱療法と同じ温域であることから報じられているエビデンスを共有でき様々の効果が期待できます。MB
の特長は、お風呂に入ることが出来る人であれば特別な機器を使うことなく、お風呂と自作の「保温カバー」があればいつもの入浴をマイルド入浴
の変えるだけで簡単で安全に行うことができます。
★MBの湯圧と温熱効果は、痛みやリンパ浮腫、うつ症状の改善に効果を発揮することから乳がんサバイバーに適します。
フォローとしてのマイルド入浴 （詳細）
＊がん治療を終えた体調を整えるのに優れた入浴法です。がん予防にも活用できます。
＊一度学ぶと実施していただけます。また、経験を積まれて温度域を変え温熱効果も変えることができます。
＊全身温熱療法の要の「保温」は保温具の準備や洗濯に手間かかりますが、類を見ない独自の方法で簡単に行えます。
＊全身温熱療法の要となる「保温カバー」の作り方をお教えして作った「保温カバー」を差し上げます。
＊マイルド入浴は「がん集学的療法」の“縁の下の力持ち”となり治療効果の向上を助けます。
＊マイルド入浴は治療の副作用やストレスに対してストレス耐性を作り軽減に働きます。
＊マイルド入浴はコストパフォーマンスの優れたセルフケア能力を高める療法です。
＊説明時間はおおよそ２０～３０分程度です。
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「対話の予約」
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０６－６４５２－３５６７
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